Первая положительная группа крови: совместимость, характеристика, особенности питания
Система групп крови АВ0 используется в повседневной клинической практике уже более сотни лет. Согласно популяционным исследованиям в нашей стране доля людей с первой группой крови достигает практически 40%. В этой статье будет разобрано, что такое первая положительная группа крови, совместимость, характеристика, особенности питания и склонность к различным заболеваниям.
Описание первой группы крови
Система группы крови АВ0 – это особенные антигены, которые расположены на поверхности клеточной мембраны красных форменных телец. Их называют агглютиногенами. Выделяют два основные антигены – А и В. У пациентов с первой группой крови их нет на эритроцитах. Их биологическое значение в том, что они являются специфическим паспортом клетки. Это позволяет их идентифицировать другим клеткам и системам организма.
Одновременно в плазме крови находятся специфические антитела (иммуноглобулины) против антигенов А и В. Они синтезируются В-лимфоцитами – клетками защиты иммунной системы. Это позволяет иммунной системе пациента быстро находить, атаковать, а затем разрушать чужие форменные элементы. При этом страдает и часть собственных эритроцитов в организме.
| Существующие группы крови | Генотип пациента | I | 00 |
|---|---|
| II | AA, A0 |
| III | BB,B0 |
| IV | AB |
В нашей стране доля основных групп крови распределяется следующим образом:
Положительный резус-фактор – это наличие дополнительного D-антигена на клеточной стенке эритроцитов. Люди с таким статусом составляют 85% от всего населения нашей страны. Резус-фактор не ассоциирован с развитием заболеваний, и не связан с наследственными патологиями. Его определение очень важно для того, чтобы подобрать совместимые препараты крови для конкретного пациента.
самая распространенная группа крови населения Земли
самая распространенная группа крови населения Европы
Совместимость крови
Длительное время считалось, что люди с первой группой крови являются универсальными донорами. Это утверждение, которое еще и сегодня можно найти в медицинских учебниках, базировалось на том, что эритроциты таких пациентов лишены специфических антигенов групп крови АВ0. Поэтому если кровь тщательно очистить от плазмы, в которой содержатся иммуноглобулины, то ее можно переливать любому пациенту без угрозы развития посттрансфузионных осложнений.
На практике возникло несколько проблем:
- недостаточность очищения плазмы крови от иммуноглобулинов, специфических к красным форменным элементам;
- наличие других антигенов на эритроцитах, способных провоцировать иммунный ответ;
- достаточно частое развитие осложнений при переливании таких препаратов крови.
Поэтому в современных рекомендациях Европейской ассоциации гематологов указано, что для проведения гемотрансфузий необходимо подобрать максимально соответствующую кровь по антигенным системам. Сегодня многие клиники имеют возможности провести анализ более 10 антигенов эритроцитов.
Осложнения при переливании крови, %
Наиболее частые показания к переливанию крови, %
Особенности питания
Поскольку люди с первой группой крови более склонны к алиментарному ожирению диетологи советуют очень тщательно подходить к выбору продуктов для дневного рациона. В рацион советуют добавить:
- свежие или запеченные яблоки, груши;
- неострые виды сыра;
- творог, молоко, кефир, йогурт;
- вчерашние хлебобулочные изделия;
- нежирные виды рыбы;
- запеченный или паровой омлет;
- паровые котлеты;
- гречневая, геркулесовая, рисовая, овсяная каши;
- картофельное пюре;
- отвар шиповника;
- некрепкий зеленый чай;
- сладкие соки;
- апельсины, мандарины, бананы;
- персики, абрикосы, виноград;
- салаты из моркови, цветной капусты, укропа, помидоров, кабачков, петрушки, капусты (без добавления майонеза или сметаны).
И наоборот из рациона выключают все продукты с большим содержанием жиров (особенно животного происхождения: свинина, сало). При этом нужно учитывать суточную физическую активность, чтобы калорийность питания не превышала необходимое количество. При возникновении вопросов, желательно обратиться за дополнительными рекомендациями к лечащему врачу или специалисту по питанию.
Питание по первой группе крови I (0)
Доктор-натуропат Питер д’Адамо является убежденным приверженцем концепции прямой зависимости здоровья человека от его группы крови с учетом питания. В своих работах он доказывает, что пищеварительная и иммунная системы человека предрасположены к продуктам, когда-то употребляемым его предками, а химические реакции между поедаемой пищей и кровью являются органичной частью генетического наследия. Так для каждой группы крови предназначена своя особенная диета, и если следовать предложенной д’Адамо системе, то можно не только улучшить свое здоровье, но и обмен веществ привести в норму и даже похудеть.
Первая группа крови I (0) считается не только наиболее распространенной на Земле, но и самой древней. Человек с такой группой крови является прирожденным охотником, потребителем мяса со стойким пищеварительным трактом, сверхактивной иммунной системой и слабой адаптацией к новым диетам. Для сохранения энергичности и стройности, ему требуется эффективный обмен веществ, а лучшим способом снятия стресса будет интенсив физических нагрузок.
Представитель первой группы крови для питания предпочитает постное темное мясо, птицу и рыбу. Зерновые и молочные продукты для него менее приемлемы из-за особенностей пищеварительного тракта, а клейковина замедляет ему метаболизм инсулина и мешает эффективному использованию калорий.
Важно знать
Ниже представлено приблизительное меню для людей с первой группой крови на неделю.
Понедельник
Завтрак: перловая каша; груша; зеленый чай.
Обед: стейк из говядины и брокколи с лимонной заправкой; салат из свежей капусты с морковью и зеленью.
Ужин: отварное филе трески с соусом из помидоров и имбиря; салат из редиса, огурцов и сладкого перца с добавлением укропа и петрушки.
Перекус: кедровые или грецкие орехи.
Вторник
Завтрак: гречневая каша; черника; ананасовый сок.
Обед: баранина на гриле с овощами.
Ужин: запеченная горбуша; салат из помидоров со шпинатом и базиликом.
Перекус: финики, инжир или изюм.
Среда
Завтрак: ржаные хлебцы с помидорами и зеленью; виноградный сок.
Обед: отварное куриное филе с пятнистой фасолью; салат из морской капусты.
Ужин: запеченная дорада, овощи и зелень.
Перекус: соевый сыр.
Четверг
Завтрак: ячневая каша, абрикосы, сливовый сок.
Обед: рулет из филе индейки с черносливом; легкий овощной салат с зеленью.
Ужин: жареная рыба махи-махи со спаржей и миндальным соусом.
Перекус: фрукты.
Пятница
Завтрак: рисовая каша с тыквой; ржаной пряник; зелёный чай.
Обед: овощное рагу из баранины; салат из редиса, огурцов и листовой зелени.
Ужин: запеченное филе судака с лимоном и зеленью; салат из овощей с фасолью.
Перекус: финики, инжир или изюм.
Суббота
Завтрак: ржаные хлебцы с соевым сыром и помидором, минеральная вода.
Обед: запеченное филе курицы с итальянскими травами; салат со свёклой, авокадо и шпинатом.
Ужин: жареный морской окунь в кисло-сладком соусе; салат брокколи, орехами и клюквой.
Перекус: фрукты.
Воскресенье
Завтрак: отварные яйца, хлебцы, фруктовый чай.
Обед: котлеты из куриного филе, рубленного с зеленью; салат гуакамоле.
Ужин: запеченный в духовке минтай с соевым соусом; малосольные огурцы и зелень.
Перекус: фундук.
Склонность к заболеваниям
В последние десятилетия было проведено несколько исследований касательно наличия связи между заболеванием и определенной группой крови. Это дает много полезной информации, как для врачей, так и для пациентов, чтобы сформировать наиболее эффективные превентивные мероприятия.
Наиболее известный факт, который часто можно найти на страницах газет и журналов – пониженная склонность к образованию тромбов и свертыванию крови. С одной стороны способствует большим кровопотерям во время родов, проведения оперативных вмешательств или после травматических повреждений. Это имеет и положительное значение – у таких людей снижается риск заболеваний, связанных с образованием тромбов (например, инфаркта миокарда, ишемического инсульта, тромбоэмболии легочных артерий). Одновременно не обнаружено, что препараты, которые влияют на системы свертывания крови, у людей с 1 группой имеют более низкую эффективность.
Одно исследование показало, что в этой части населения несколько чаще наблюдается алиментарное ожирение, которое связано с особенностями питания. Это приводит к более частому развитию метаболического синдрома, что является одним из факторов развития сахарного диабета второго типа.
Иная проблема, которую удалось обнаружить – это частое возникновение аллергических патологий. Впервые они диагностируются уже в первые годы жизни пациента, когда его беспокоят частые обструктивные бронхиты, аллергические риниты и крапивница. Затем у таких детей часто развивается бронхиальная астма, которая требует постоянной терапии ингаляторами. Поэтому перед использованием препаратов с высоким риском развития аллергических реакций (антибиотиков пенициллиновой группы) всегда требуется проведение пробы на гиперчувствительность.
Если говорить о злокачественных новообразованиях, то существуют данные, что у людей с 1 группой крови несколько чаще возникает рак легких (плоскоклеточный). Особенно этот риск возрастает при наличии многолетнего стажа курения. Чаще, чем в популяции, диагностируют также базалиому – одна из разновидностей рака кожи. Одновременно риск возникновения злокачественно новообразования поджелудочной железы несколько ниже, даже на фоне хронического панкреатита.
Казалось бы, все уже давно выяснено, однако остаются некоторые вопросы. Например, может ли группа крови измениться в течение жизни? Каких-то официальных исследований или документальных данных на эту тему нет.
Кровь является генетическим материалом, заложенным еще в начале внутриутробного развития, и ее показатели неизменны. Но есть свидетельства о способности некоторых инфекционных болезней вызывать изменения в общей картине крови, что может привести на практике к установлению ложного анализа. Происходит как бы временное изменение группы крови, наблюдаемое иногда у беременных женщин. Что если группа крови ребенка не совпадает с группой крови родителей? Об этом можно прочитать более подробно в статье:
Может ли измениться группа крови?
Особенности первой группы крови I (0)
Правда ли, что у люди с одинаковой группой крови имеют одни одинаковые черты характера и болезни?
Энергичны, общительны, имеют сильную волю и стремление к лидерству, направленно идут вперед, стараясь достичь своей намеченной цели, имеют прекрасную интуицию, умеют распоряжаться деньгами и принимать верные финансовые решения. Однако, суетливы, амбициозны и болезненно переносят любую критику.
Гастриты, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, колиты, артриты, аллергии, туберкулез, шизофрения, проблемы свертываемости крови, риск ожирения и развития рака кожи и крови.
Мясо, печень, дичь, морепродукты, листовая капуста, брокколи, шпинат, оливковое масло, грецкие орехи, тыквенные семечки, сливы, инжир.
Кукуруза, пшеница, бобовые, брюссельская и цветная капуста, картофель, творог, плавленые и твердые сыры, арахисовое и кукурузное масло.
Мужчины жадны до секса, женщины тоже, но очень ревнивы.
Японский гороскоп по группе крови
Японцы уверенны, что рассказать о человеке так же много, как и его знак Зодиака способна группа крови, поэтому в Японии есть свой отдельный гороскоп по группам крови.
Первая группа крови и предпочтения в спорте
Если вы знаете свою группу крови, то это не только спасет вам жизнь в экстренной ситуации, но и поможет узнать особенности темперамента, выбрать правильный вид физической нагрузки и даже скорректировать питание.
Спортсмены с первой группой крови являются главными поставщиками чемпионов в спорте, так как среди ее обладателей встречается больше всего людей, композиция тела которых имеет высокое удельное содержание мышечной массы. Эти люди предпочитают мясную диету, отличаются мощным пищеварением и сверхактивным иммунитетом, отчего у них не только повышенный мышечный тонус, но и постоянная готовность к физическим нагрузкам.
Важная особенность спортсменов первой группы крови – это наличие у них природной потребности экстремально себя физически нагружать, а иначе они хандрят и впадают в депрессивное состояние.
Как бесплатно узнать группу крови и резус фактор?
- Кровь в большинстве исследований рекомендуется сдавать утром, в период с 8 до 11 часов, натощак. Между последним приемом пищи и взятием крови должно пройти не менее восьми часов. Воду можно пить в обычном режиме, а напитки в виде чая, кофе, соков и другие жидкости в данном случае будут считаться пищей. Накануне исследования возможен легкий ужин с ограничением жирной пищи. Тесты крови на инфекции и экстренные исследования допускается сдавать через 4 — 6 часов после последнего приема пищи.
- ВНИМАНИЕ! Специальные правила подготовки предусмотрены для ряда тестов, а именно строго натощак, после 12-14 часового голодания, следует сдавать кровь на гастрин-17, липидный профиль (холестерин общий, холестерин-ЛПВП, холестерин-ЛПНП, холестерин-ЛПОНП, триглицериды, липопротеин (А), аполипо-протен (А1), аполипопротеин (В); глюкозотолерантный тест выполняется утром натощак после 12-16 часов голодания.
- В течение 24 часов накануне исследования крови следует исключить принятие алкоголя, прием лекарственных препаратов по согласованию с врачом и интенсивные физические нагрузки.
- За 1-2 часа до сдачи крови необходимо воздержаться от курения и не употреблять жидкости в виде сока, чая, кофе, можно выпить только негазированную чистую воду. Также следует исключить любое физическое напряжение, как-то бег, быстрый подъем по лестнице, эмоциональное возбуждение.
- За 15 минут до сдачи крови рекомендуется успокоиться и отдохнуть.
- Не следует проводить тестирование крови сразу после инструментального обследования, физиотерапевтических процедур, ультразвукового и рентгенологического исследований, массажа и других медицинских процедур.
- Для контроля лабораторных показателей в динамике повторные исследования рекомендуется проводить в одинаковых условиях: в одной лаборатории, сдавать кровь в одинаковое время суток и пр.
- Кровь для исследований нужно сдавать до начала приема лекарственных препаратов или не ранее, чем через 10–14 дней после их отмены. Для оценки контроля эффективности лечения любыми препаратами нужно проводить исследование спустя 7–14 дней после последнего приема препарата. Если Вы принимаете лекарства, обязательно предупредите об этом лечащего врача.
Как правило в поликлиниках и больницах такие анализы проводятся только поступившим больным, для которых предусматривается переливание крови. Но в части регионов России эту услугу делают бесплатно для местных пациентов. Узнать это можно, обратившись в конкретное медицинское учреждение.
Перечень бесплатных услуг, оказываемых по полису обязательного медицинского страхования (ОМС) может включать определение группы крови, однако это зависит от региона проживания и конкретной страховой компании, выдавшей полис ОМС.
Определение группы крови и резус-фактора по системе AB0 и Резус-принадлежности цоликлонами анти-А, анти-В и Анти-D
Врач хирург с опытом лечения заболеваний, требующих оперативного вмешательства.
ПОНРАВИЛАСЬ СТАТЬЯ — ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ
ДАВАЙТЕ ПРОДОЛЖИМ ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
