Таблица группы крови родителей и детей: совместимость и наследственные факторы
Группы крови передаются по наследству от родителей детям по определенным генетическим законам. Эти закономерности были описаны более 100 лет назад. Они позволили врачам и биологам прогнозировать возможные группы крови у детей. В этой статье будет дана таблица группы крови родителей и детей, совместимость и наследственные факторы, которые их определяют.
Генетические особенности
Система крови АВ0 – это набор антигенов на поверхности эритроцитов. Они имеют важное значение для идентификации своих и чужих форменных элементов крови клетками иммунной системы. Комбинация антигенов кодируется определенной парой генов, один из которых ребенок получает наследственно от своей матери, а второй – от своего отца.
Группу крови у человеческой популяции формирует три аллельных (различных) гена:
- два доминантные – А и В;
- один рецессивный – 0.
Именно их комбинация и определяет группу крови у человека. В медицине она называется генотип. На практике для появления определенной группы крови необходимы следующие комбинации генов.
| Существующие группы крови | Генотип пациента | I | 00 |
|---|---|
| II | AA, A0 |
| III | BB,B0 |
| IV | AB |
Другой генетический феномен возникает, если у человека есть два различных доминантных гена, которые кодируют определенный. Тогда по фенотипу проявляются они оба, но при этом возникает абсолютно новая характеристика. Именно поэтому, если ребенок получает гены А и В, то у него формируется 4 группа крови.
Как уже указывалось, от отца или матери ребенок получает только один их ген, который отвечает за формирование антигенов красных форменных элементов. Этот процесс абсолютно случайный, поэтому половые клетки родителей в равной пропорции имеют различные гены. Это позволяет спрогнозировать, какая возможность определенной группы крови у детей конкретной пары.
Частота встречаемости групп крови в России
Частота встречаемости групп крови в мире
Частота встречаемости групп крови по странам мира
| Страна | Группы крови | 0 + | 0 - | А + | А - | В + | В - | АВ + | АВ - |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Австралия | 40% | 9% | 31% | 7% | 8% | 2% | 2% | 1% |
| Австрия | 30% | 7% | 33% | 8% | 12% | 3% | 6% | 1% |
| Бельгия | 38% | 7% | 34% | 6% | 8% | 2% | 4% | 1% |
| Бразилия | 36% | 9% | 34% | 8% | 8% | 2% | 2% | 1% |
| Великобритания | 37% | 7% | 35% | 7% | 8% | 2% | 3% | 1% |
| Германия | 35% | 6% | 37% | 6% | 9% | 2% | 4% | 1% |
| Дания | 35% | 6% | 37% | 7% | 8% | 2% | 4% | 1% |
| Израиль | 32% | 3% | 34% | 4% | 17% | 2% | 7% | 1% |
| Ирландия | 47% | 8% | 26% | 5% | 9% | 2% | 2% | 1% |
| Испания | 36% | 9% | 34% | 8% | 8% | 2% | 2% | 1% |
| Канада | 39% | 7% | 36% | 6% | 8% | 1% | 2% | 1% |
| Китай | 40% | 1% | 25% | 1% | 26% | 1% | 7% | 0% |
| Новая Зеландия | 38% | 9% | 32% | 6% | 9% | 2% | 3% | 1% |
| Норвегия | 34% | 6% | 42% | 7% | 7% | 1% | 3% | 1% |
| Польша | 31% | 6% | 32% | 6% | 15% | 2% | 7% | 1% |
| США | 37% | 7% | 36% | 6% | 9% | 1% | 3% | 1% |
| Турция | 30% | 4% | 38% | 5% | 14% | 2% | 6% | 1% |
| Финляндия | 27% | 4% | 38% | 6% | 15% | 2% | 7% | 1% |
| Франция | 36% | 6% | 37% | 7% | 9% | 1% | 3% | 1% |
| Швеция | 32% | 6% | 37% | 7% | 10% | 2% | 5% | 1% |
| Эстония | 30% | 5% | 31% | 4% | 20% | 3% | 6% | 1% |
Вопрос совместимости
Несмотря на то, что ребенок получает по одному гену от своих родителей, который кодирует формирование группы крови, очень часто он может быть с ними несовместим. Согласно рекомендациям Европейской ассоциации гематологов использовать для гемотрансфузий можно только ту кровь (или ее препараты), которая не отличается по системе АВ0 и резус-фактору. Поэтому далеко не всегда родитель может стать донором крови или костного мозга для своего ребенка.
В медицине существует одна важная проблема совместимости крови родителей и детей – резус-конфикт между матерью и плодом во время беременности. Он возникает в ситуации, когда женщина является резус-отрицательной, а ребенок – резус-позитивным (получил соответствующий ген от своего отца). Первая подобная беременность обычно протекает без особых проблем. Однако после нее в организме матери иммунная система образует значительное число специфических антител против резус-фактора.
Во время второй или последующих таких беременностей сформированные антитела будут проникать через плаценту в кровоток плода и разрушать его эритроциты. Этот процесс гемолиза может быть как очень интенсивным (тогда он приводит к смерти ребенка), так и медленным. Обычно резус-конфликт сопровождается следующими осложнениями:
- спонтанный аборт и прерванная беременность;
- преждевременные роды;
- гемолитическая анемия новорождённого;
- отеки и накопление жидкости в различных полостях тела (асцит, гидроторакс);
- водянка плода;
- активация кроветворения в печени и селезенке;
- мегалобластная анемия;
- замедление внутриутробного развития.
Таблица группы крови родителей и детей
В следующей таблице мы разберем все возможные варианты унаследования, которые встречаются в человеческой популяции.
| Родители | Возможные группы крови у детей | У обоих 1 (00) | Первая |
|---|---|
| У обоих 2 (АА) | Вторая |
| У обоих 2 (А0) | Первая и вторая |
| У обоих 3 (ВВ) | Третья |
| У обоих 3 (В0) | Первая и третья |
| У обоих 4 (АВ) | Четвертая |
| 1 (00) и 2 (АА) | Вторая |
| 1 (00) и 2 (А0) | Первая и вторая |
| 1 (00) и 3 (ВВ) | Третья |
| 1 (00) и 3 (В0) | Первая и третья |
| 1 (00) и 4 (АВ) | Вторая и третья |
| 2 (АА) и 2 (А0) | Вторая |
| 2 (АА) и 3 (В0) | Вторая и четвертая |
| 2 (АА) и 3 (ВВ) | Четвертая |
| 2 (А0) и 3 (В0) | Первая, вторая, третья и четвертая |
| 2 (А0) и 3 (ВВ) | Четвертая и третья |
| 2 (АА) и 4 (АВ) | Вторая и четвертая |
| 2 (А0) и 4 (АВ) | Вторая, третья и четвертая |
| 3 (ВВ) и 4 (АВ) | Третья и четвертая |
| 3 (В0) и 4 (АВ) | Вторая, третья и четвертая |
Чтобы иметь возможность определить возможные группы крови у детей пары как можно точнее специалист собирает информацию о том, какие они были у других родственников. Это помогает более достоверно установить генотип системы АВ0 у будущих отца и матери.
Учитывая группу крови родителей, можно понять, кто родится: мальчик или девочка. Здесь нет стопроцентной гарантии результата, но опираясь на множество опросов была замечена высокая вероятность появления на свет ребенка определенного пола исходя из данных группы крови его родителей. Чтобы узнать, кто родится, укажите в форме группу крови родителей ребенка.
Также можно в более простой форме увидеть возможную группу крови ребенка на основе данных группы крови его обоих родителей, для этого необходимо просто заполнить форму.
Может ли измениться группа крови?
Точное определение группы крови у ребенка проводится сразу после его рождения. Обычно берется материал из пуповины, что позволяет избежать дополнительной травматизации новорождённого. Определяется группа крови по системе АВ0 и резус-фактор. Результаты сразу вносятся в медицинскую документацию.
Наследственные заболевания эритроцитов
Существует ряд гематологических заболеваний, которые могут передаваться наследственно. Среди них наиболее часто встречаются врожденные гемолитические анемии. Это патологии, при которых происходит частичное разрушение красных форменных элементов (преимущественно в селезенке) из-за аномалий их формирования или функционирования. Обычно заболевания проявляют себя уже в первые годы жизни ребенка, но имеют доброкачественное течение, что позволяет больному жить практически полноценной жизнью.
Наиболее частые наследственные заболевания эритроцитов:
Серповидноклеточная анемия – происходит изменение структуры гемоглобина в части эритроцитов, из-за чего у них изменяется внешняя форма и укорачивается длительность жизни.
Талассемия – наблюдается нарушение синтеза цепей пептидов, которые являются структурными единицами гемоглобина.
Изменения внешней формы эритроцитов (микроцитарная, акантоцитарная или овалоцитарная анемии). Происходят из-за наследственного нарушения структуры внешней мембраны красных форменных телец.
Ферментативные нарушения работы эритроцитов. Приводят к значительному укорочению длительности их жизни, что провоцирует развитие хронической анемии. Иногда сопровождаются нарушениями функционирования других органов (например, печени).
Важность резус-фактора
Второй антигенной системой красных форменных телец, которая наследуется ребенком, является резус-фактор. Рождение в семье с резус положительными родителями ребенка с отрицательным резус-фактором в лучшем случае вызовет глубокое недоумение, а в худшем посеет недоверие. Могут возникнуть сомнения в верности супруги. Но, как ни странно, в этой ситуации нет ничего исключительного и у такой щекотливой ситуации есть достаточно простое объяснение.
Резус-фактор является антигеном или белком, находящимся на поверхности красных кровяных телец — эритроцитов. Первоначально он был обнаружен в 1919 году в крови обезьян, а уже позднее и у людей. Этот небольшой белок есть примерно у 85 процентов населения, которое называется резус-положительным. Остальные 15 процентов на клеточной мембране эритроцитов его не имеют и являются резус-отрицательными.
Резус-фактор обозначается латинскими буквами Rh со знаком «+» или «-» соответственно.
Группа крови и резус-фактор наследуются независимо друг от друга. Если оба родителя имеют резус положительный, то и ребенок будет иметь резус положительный. Если у обоих родителей резус отрицательный, то и ребенок унаследует отрицательный. Если же у одного из родителей резус положительный, а у другого резус отрицательный, то вероятность принадлежности малыша по резус-фактору будет 50% на 50%.
Существует также некоторая вероятность наследования резус-фактора через несколько поколений, например, когда у матери и отца резус положительный, а у их ребенка резус отрицательный. Поэтому при планировании семьи необходимо проводить исследование родителей на совместимость групп крови и определение группы риска.
Для женщины и будущего ребенка особенности наследования имеют даже большую физиологическую роль, нежели группа крови. Определенный тип несовместимости между организмом матери и плодом по этому антигену может привести к фатальным последствиям.
Проблемы возникают, когда женщина имеет резус-отрицательный статус, а мужчина – резус-положительный. Тогда с определенной вероятностью (50%) ребенок этой пары также будет резус-положительным. Первая такая беременность обычно не имеет осложнений, поскольку плацентарный барьер надежно защищает плод от иммунной системы матери. Но в период родов, оперативных вмешательств или травм происходит нарушение его целостности, что приводит к формированию специфических антител в организме женщины. При второй такой беременности иммуноглобулины могут частично проникать через плацентарный барьер, что приводит к хроническому гемолизу красных форменных элементов плода. Это опасное состояние для ребенка, поскольку оно может привести к развитию многих перечисленных выше осложнений.
Все возможные комбинации вероятности резус-фактора ребенка приведены в таблице ниже:
| Резус-фактор | Отец | Rh - (- -) | Rh + (- +) | Rh + (+ +) | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Мать | Ген | - | - | - | + | + | + |
| Rh - (- -) | - | Rh - (- -) | Rh - (- -) | Rh - (- -) | Rh + (- +) | Rh + (- +) | Rh + (- +) |
| - | Rh - (- -) | Rh - (- -) | Rh - (- -) | Rh + (- +) | Rh + (- +) | Rh + (- +) | |
| Rh + (- +) | - | Rh - (- -) | Rh - (- -) | Rh - (- -) | Rh + (- +) | Rh + (- +) | Rh + (- +) |
| + | Rh + (- +) | Rh + (- +) | Rh + (- +) | Rh + (+ +) | Rh + (+ +) | Rh + (+ +) | |
| Rh + (+ +) | + | Rh + (- +) | Rh + (- +) | Rh + (- +) | Rh + (+ +) | Rh + (+ +) | Rh + (+ +) |
| + | Rh + (- +) | Rh + (- +) | Rh + (- +) | Rh + (+ +) | Rh + (+ +) | Rh + (+ +) | |
Также можно в более простой форме увидеть возможный резус-фактор крови ребенка на основе резус-фактора крови его обоих родителей, для этого необходимо просто заполнить форму.
Однако, все сказанное выше будет справедливым по отношению к резус-отрицательному статусу мамы и резус-положительному статусу малыша. В случае, если у мамы резус-фактор положительный, а у малыша отрицательный, конфликта не возникает. Именно поэтому, анализ крови и обследование на резус-фактор для беременной женщины является обязательным. Резус белок передается ребенку по тем же общим правилам генетического наследования. У большинства людей фактор D (наличие белка) – доминирующий, а фактор d (его отсутствие) – рецессивный.
Наследование резус-фактора
- Чаще всего встречается ситуация DD + DD, в этом случае беременности ничто не угрожает
- При варианте DD + Dd, так же никаких проблем со стороны резус-белка не возникнет
- Ситуация Dd + Dd рискованна, но в процентном соотношении более безопасна, чем следующая
- Dd + dd, здесь возникновение резус-конфликта происходит в половине случаев.
Унаследует ли ребенок наличие резус-белка, и какая группа крови будет у ребенка, зависит от того, какие гены передадут ему родители. Причем важную роль играют как доминантные гены, так и рецессивные.
Резус-фактор родителей влияет на формирование пола ребенка. Этот метод определения пола малыша является не доказательным, а скорее наблюдательным. Принимая это во внимание, необходимо просто ввести в форму резус-фактор матери и отца и узнать вероятный пол ребенка.
Как бесплатно узнать группу крови и резус фактор?
- Кровь в большинстве исследований рекомендуется сдавать утром, в период с 8 до 11 часов, натощак. Между последним приемом пищи и взятием крови должно пройти не менее восьми часов. Воду можно пить в обычном режиме, а напитки в виде чая, кофе, соков и другие жидкости в данном случае будут считаться пищей. Накануне исследования возможен легкий ужин с ограничением жирной пищи. Тесты крови на инфекции и экстренные исследования допускается сдавать через 4 — 6 часов после последнего приема пищи.
- ВНИМАНИЕ! Специальные правила подготовки предусмотрены для ряда тестов, а именно строго натощак, после 12-14 часового голодания, следует сдавать кровь на гастрин-17, липидный профиль (холестерин общий, холестерин-ЛПВП, холестерин-ЛПНП, холестерин-ЛПОНП, триглицериды, липопротеин (А), аполипо-протен (А1), аполипопротеин (В); глюкозотолерантный тест выполняется утром натощак после 12-16 часов голодания.
- В течение 24 часов накануне исследования крови следует исключить принятие алкоголя, прием лекарственных препаратов по согласованию с врачом и интенсивные физические нагрузки.
- За 1-2 часа до сдачи крови необходимо воздержаться от курения и не употреблять жидкости в виде сока, чая, кофе, можно выпить только негазированную чистую воду. Также следует исключить любое физическое напряжение, как-то бег, быстрый подъем по лестнице, эмоциональное возбуждение.
- За 15 минут до сдачи крови рекомендуется успокоиться и отдохнуть.
- Не следует проводить тестирование крови сразу после инструментального обследования, физиотерапевтических процедур, ультразвукового и рентгенологического исследований, массажа и других медицинских процедур.
- Для контроля лабораторных показателей в динамике повторные исследования рекомендуется проводить в одинаковых условиях: в одной лаборатории, сдавать кровь в одинаковое время суток и пр.
- Кровь для исследований нужно сдавать до начала приема лекарственных препаратов или не ранее, чем через 10–14 дней после их отмены. Для оценки контроля эффективности лечения любыми препаратами нужно проводить исследование спустя 7–14 дней после последнего приема препарата. Если Вы принимаете лекарства, обязательно предупредите об этом лечащего врача.
Как правило в поликлиниках и больницах такие анализы проводятся только поступившим больным, для которых предусматривается переливание крови. Но в части регионов России эту услугу делают бесплатно для местных пациентов. Узнать это можно, обратившись в конкретное медицинское учреждение.
Перечень бесплатных услуг, оказываемых по полису обязательного медицинского страхования (ОМС) может включать определение группы крови, однако это зависит от региона проживания и конкретной страховой компании, выдавшей полис ОМС.
Определение группы крови и резус-фактора по системе AB0 и Резус-принадлежности цоликлонами анти-А, анти-В и Анти-D
Группа крови и характер
Сегодня большинство врачей и ученых уже не сомневаются во взаимосвязи тела и ума, а предположение о связи группы крови с индивидуальными особенностями личности на самом деле не лишено оснований.
Энергичны, общительны, имеют сильную волю и стремление к лидерству, направленно идут вперед, стараясь достичь своей намеченной цели, имеют прекрасную интуицию, умеют распоряжаться деньгами и принимать верные финансовые решения. Однако, суетливы, амбициозны и болезненно переносят любую критику.
Спокойны, ответственны, трудолюбивы, усердны, общительны, уделяют внимание мелочам, уживчивы и не любят вступать в конфликты, легко адаптируются в любой обстановке. Однако, упрямы, ранимы и обижаются даже по пустякам.
Деликатны, свободолюбивы, властны, независимы, не любят прислушиваться к чужому мнению, поступают как им нравиться, имеют наивысший коэффициент гибкости во всех ситуациях, проявляют сочувствие и сопереживание, уравновешенны, гармоничны, любят приключения. Однако редко обзаводятся единомышленниками.
Интеллигентны, тактичны, уравновешены, честны, незлопамятны, выходят из себя при проявлении несправедливости, хладнокровны, обладают высокой интуицией, склонны к мистике и загадочности, философы, предсказатели, с развитым образным мышлением. Однако, предъявляют завышенные требования к себе и миру, а чувства и эмоции берут верх над расчетом и здравым смыслом.
Японский гороскоп по группе крови
Японцы уверенны, что рассказать о человеке так же много, как и его знак Зодиака способна группа крови, поэтому в Японии есть свой отдельный гороскоп по группам крови.
Группа крови и болезни
Правда ли, что у людей одной группы крови одинаковые болезни?
Гастриты, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, колиты, артриты, аллергии, туберкулез, шизофрения, проблемы свертываемости крови, риск ожирения и развития рака кожи и крови.
Восприимчивость к оспе, аллергии, повышенный уровень холестерина в крови, риск появления ишемической болезни сердца, развития ревматизма, диабета и астмы.
Восприимчивость к оспе, пневмонии, аутоиммунные заболевания, хроническая усталость, заболевания суставов, радикулиты и остеохондроз, риск диабета и рака поджелудочной железы.
Восприимчивость к простуде, ОРВИ, ангине и гриппу, сердечно-сосудистые заболевания, риск развития слабоумия и онкологии.
Связь онкологии и группы крови
Исследования взаимосвязи между группами крови и развитием рака проводятся на протяжении уже более пятидесяти лет. Однако, и ранее ученые из разных стран мира приходили к выводу, что развитие рака и группы крови могут быть взаимосвязаны.
Шведские исследователи, наблюдавшие за состоянием здоровья более одного миллиона человек в течение 35 лет, обнаружили явные корреляции между факторами подверженности раковым заболеваниям и группами крови. По мнению шведских ученых из Каролинского университета:
- обладатели первой группы крови I (0) подвержены онкологии реже всего,
- для обладателей второй группы крови II (A) существует повышенный риск развития рака желудка,
- обладатели третьей III (B)и четвертой группы крови IV (AB) подвержены появлению злокачественных образований в поджелудочной железе чаще других.
Самая опасная группа крови
В ходе исследований ученые Гарвардского университета пришли к выводу, что группой крови IV (AB) с отрицательным резус-фактором является самой опасной, так как ее обладатели гораздо чаще других страдают от онкологии.
Кроме того, ученые университета Вермонта выяснила, что люди с такой группой крови чаще других подвержены изменениям мозга и инсультам, так как у них часто можно встретить проблемы с памятью или мышлением, а риск развития слабоумия у них выше на 82%.
У обладателей IV (AB) с отрицательным резус-фактором, как правило, слабый иммунитет и они буквально впитывают в себя инфекции и болезни.
Группа крови и спорт
Если вы знаете свою группу крови, то это не только спасет вам жизнь в экстренной ситуации, но и поможет узнать особенности темперамента, выбрать правильный вид физической нагрузки и даже скорректировать питание.
Первая группа крови I (0) и предпочтения в спорте, %
Спортсмены с первой группой крови являются главными поставщиками чемпионов в спорте, так как среди ее обладателей встречается больше всего людей, композиция тела которых имеет высокое удельное содержание мышечной массы. Эти люди предпочитают мясную диету, отличаются мощным пищеварением и сверхактивным иммунитетом, отчего у них не только повышенный мышечный тонус, но и постоянная готовность к физическим нагрузкам.
Важная особенность спортсменов первой группы крови – это наличие у них природной потребности экстремально себя физически нагружать, а иначе они хандрят и впадают в депрессивное состояние.
Вторая группа крови II (A) и предпочтения в спорте, %
Обладатели второй группы крови имеют с бодибилдингом достаточно сложные отношения, так как их главной особенностью является постоянное высокое содержание гормона кортизола, который разрушает мышечную массу. Поэтому среди них встречается как много худых астеников, так и много пухлых толстяков.
Их пищеварительная система не особенно приспособлена к перевариванию белка, так как концентрация желудочного сока изначально слаба. Адреналин в их организме быстро распадается, из-за чего тренировочный драйв уже через 25-30 минут тренинга исчезает. Если они продолжают тренироваться, то по причине обвального падения активности нервного сигнала результата все равно не достигают.
Как показывают научные исследования, носителям второй группы крови большие физические нагрузки противопоказаны.
Третья группа крови III (B) и предпочтения в спорте, %
Обладатели этой группы крови реагируют на стресс точно также, как и носители второй группы, то есть повышают секрецию кортизола, но приходят они в себя на много быстрее. По факту их психика успокаивается, когда они лишь представляют умиротворяющую картину. Видимо техника медитации родилась в Азии не случайно.
Они отличные культуристы, так как им подходит индивидуальный характер этого вида спорта, а ритмично повторяющиеся нагрузки им по душе. Их пищеварительной системе отлично подходит животный белок в виде рыбы, яиц и молочных продуктов, которые работают впрямую на рост их мышц.
Так как при стрессе у них происходит выброс кортизола, то им не следует тренироваться часто и долго, иначе избыток кортизола приведет к разрушению мышечной ткани. Им подходят короткие интенсивные тренировки с интервалом отдыха от одного до трех — четырех дней.
Четвертая группа крови IV (AB) и предпочтения в спорте, %
Гормональный профиль обладателей четвертой группы крови близок к первой, но у них слабо работает окись азота также, как и у второй группы. С одной стороны, им нужен животный белок, хотя кислотность желудочного сока не слишком высока, примерно, как у носителей второй группы крови. Они могут часто проводить атлетические тренировки в сочетании с релаксацией по йоге, иначе у них быстро наступает перетренированность.
Они любят участие в соревнованиях, так как склонны к конкуренции. Они могут достигать больших успехов в спорте из-за свойственной проницательности ума, одухотворенности и силы воли. Идеальной диетической схемой для них является частое питание малыми порциями, которое стимулирует рост мышечной массы и поддерживает их здоровье.
Группа крови и питание
Доктор-натуропат Питер д’Адамо является убежденным приверженцем концепции прямой зависимости здоровья человека от его группы крови с учетом питания. Опираясь на исследования многих гигиенистов и генетиков, он много лет изучал этот вопрос и сделал заключение, что рацион питания человека и группа его крови взаимосвязаны.
В своих работах д’Адамо доказывает, что пищеварительная и иммунная системы человека предрасположены к продуктам, когда-то употребляемым его предками, а химические реакции между поедаемой пищей и кровью являются органичной частью генетического наследия.
Доктор твердо убежден, что для каждой группы крови предназначена своя особенная диета, и если следовать предложенной д’Адамо системе, то можно не только улучшить свое здоровье, но и обмен веществ привести в норму и даже похудеть.
Группа крови I (0)
Первая группа крови I (0) считается не только наиболее распространенной на Земле, но и самой древней. Человек с такой группой крови является прирожденным охотником, потребителем мяса со стойким пищеварительным трактом, сверхактивной иммунной системой и слабой адаптацией к новым диетам. Для сохранения энергичности и стройности, ему требуется эффективный обмен веществ, а лучшим способом снятия стресса будет интенсив физических нагрузок.
Представитель первой группы крови для питания предпочитает постное темное мясо, птицу и рыбу. Зерновые и молочные продукты для него менее приемлемы из-за особенностей пищеварительного тракта, а клейковина замедляет ему метаболизм инсулина и мешает эффективному использованию калорий.
Ниже представлено приблизительное меню для людей с первой группой крови на неделю.
Понедельник
Завтрак: перловая каша; груша; зеленый чай.
Обед: стейк из говядины и брокколи с лимонной заправкой; салат из свежей капусты с морковью и зеленью.
Ужин: отварное филе трески с соусом из помидоров и имбиря; салат из редиса, огурцов и сладкого перца с добавлением укропа и петрушки.
Перекус: кедровые или грецкие орехи.
Вторник
Завтрак: гречневая каша; черника; ананасовый сок.
Обед: баранина на гриле с овощами.
Ужин: запеченная горбуша; салат из помидоров со шпинатом и базиликом.
Перекус: финики, инжир или изюм.
Среда
Завтрак: ржаные хлебцы с помидорами и зеленью; виноградный сок.
Обед: отварное куриное филе с пятнистой фасолью; салат из морской капусты.
Ужин: запеченная дорада, овощи и зелень.
Перекус: соевый сыр.
Четверг
Завтрак: ячневая каша, абрикосы, сливовый сок.
Обед: рулет из филе индейки с черносливом; легкий овощной салат с зеленью.
Ужин: жареная рыба махи-махи со спаржей и миндальным соусом.
Перекус: фрукты.
Пятница
Завтрак: рисовая каша с тыквой; ржаной пряник; зелёный чай.
Обед: овощное рагу из баранины; салат из редиса, огурцов и листовой зелени.
Ужин: запеченное филе судака с лимоном и зеленью; салат из овощей с фасолью.
Перекус: финики, инжир или изюм.
Суббота
Завтрак: ржаные хлебцы с соевым сыром и помидором, минеральная вода.
Обед: запеченное филе курицы с итальянскими травами; салат со свёклой, авокадо и шпинатом.
Ужин: жареный морской окунь в кисло-сладком соусе; салат брокколи, орехами и клюквой.
Перекус: фрукты.
Воскресенье
Завтрак: отварные яйца, хлебцы, фруктовый чай.
Обед: котлеты из куриного филе, рубленного с зеленью; салат гуакамоле.
Ужин: запеченный в духовке минтай с соевым соусом; малосольные огурцы и зелень.
Перекус: фундук.
Группа крови II (А)
Обладатель второй группы крови II (А) является земледельцем и вегетарианцем с толерантной иммунной системой и чувствительным пищеварительным трактом. Он хорошо приспособлен к окружающей среде и условиям питания. Для снятия стресса ему подходит самоуспокоение или медитация, а пища нужна экологически чистая и натуральная. Из рациона прежде всего ему следует исключить такой токсичный продукт, как мясо. Молочную пища тоже плохо усваивает, так как она провоцирует у него инсулиновые реакции и замедляет обмен веществ. Богатые насыщенными жирами молочные продукты, подрывают работу его сердца и ведут к тучности. Пшеницу в умеренных количествах есть разрешается, но если переборщить, то кислотность мышечных тканей превысит норму.
Обладатель второй группы крови II (А) употребляет в пищу много разнообразных натуральных не жирных продуктов и большое количество круп и овощей. Особенно полезны соевые продукты, растительные масла, ананасы, овощи, семечки подсолнуха и тыквы, грецкие и миндальные орехи. Вес нормализуется при помощи морепродуктов, йодированной соли, бурых водорослей, печени, темного мяса, шпината, листовой и спаржевой капусты (брокколи). Брюссельская, кочанная и цветная капуста прибавляют ему килограммы.
Ниже представлено приблизительное меню для людей со второй группой крови на неделю.
Понедельник
Завтрак: гречневая каша, кефир.
Обед: горбуша, запечённая с помидорами и луком; грибы вешенки в сметане с морковью и брокколи.
Ужин: стейк из тунца с гарниром из брюссельской капусты; овощной салат со спаржей.
Перекус: ореховое ассорти.
Вторник
Завтрак: отварные яйца; ржаные хлебцы с льняным маслом; ананасовый сок.
Обед: жареный морской окунь в кисло-сладком соусе; овощи на гриле.
Ужин: отварное филе трески с овощным соусом; салат из морской капусты.
Перекус: фрукты, арахис.
Среда
Завтрак: ячневая каша; овсяное печенье; вишневый сок.
Обед: отварное куриное филе в томатном соусе по-итальянски;
мексиканский овощной салат.
Ужин: карп, запеченный с гречневой кашей; морковь и цукини на гриле; шпинат.
Перекус: ягоды.
Четверг
Завтрак: тыквенная каша с кукурузной крупой; абрикосы; зеленый чай.
Обед: индейка тушеная с овощами, кунжутом и соусом терияки; лук, грибы и морковь на гриле.
Ужин: запеченная форель с лимоном; зеленый горошек с морковью и зеленью.
Перекус: фрукты.
Пятница
Завтрак: овсяная каша; йогурт; морковный сок с сельдереем.
Обед: отварное куриное филе с острым ананасовым соусом; гречка с жареным луком и помидорами.
Ужин: запеченный минтай с соком лимона; салат с жареными кабачками, помидорами и яйцами.
Перекус: арахис, фрукты.
Суббота
Завтрак: творог с фруктами; хлебцы ржаные; сливовый сок.
Обед: морепродукты, тушеные с луком и специями; салат с рисом и огурцом.
Ужин: котлеты из щуки в томатной подливе; брокколи с овощами на гриле.
Перекус: ягоды.
Воскресенье
Завтрак: кукурузная каша с овощами; соевое молоко.
Обед: цыпленок на гриле с овощами; кресс салат с огурцом, укропом и зеленым луком.
Ужин: запеченная горбуша с овощами; обжаренная цветная капуста с яйцами.
Перекус: фрукты, орехи или тыквенные семечки.
Группа крови III (В)
Обладатель третьей группы крови III (В) является кочевником и имеет мощную иммунную систему с толерантным пищеварительным трактом и возможностью более свободного выбора продуктов питания. Он основной потребитель молока, а для сохранения фигуры и хорошего настроения, ему необходимо равномерное сочетание физической и умственной активности. От стресса его избавляет процесс созидания.
Увеличению веса ему способствует гречка, кукуруза, чечевица, арахис и семена кунжута, содержащие ухудшающие эффективность обмена веществ и приводящие к гипогликемии лектины, которые значительно понижают уровень сахара в крови после приема пищи. Частые сбои в иммунной системе и быстрая утомляемость прекращается, если вместо индейки и говядины есть крольчатину, баранину и мясо ягненка.
Кочевник плохо реагирует на клейковину и избегает в пищу пшеницу и цельное зерно даже будучи худым. Он предпочитает мясо, яйца, зеленые овощи, молочные продукты с низкой жирностью, ливер и печень, настой из солодкового корня или лакрицы.
Ниже представлено приблизительное меню для людей с третьей группой крови на неделю.
Понедельник
Завтрак: творог со сметаной; яйцо всмятку, хлебцы; виноградный сок.
Обед: камбала, запеченная в сметане; салат из свежих овощей; зелень.
Ужин: томленая баранина с луком, чесноком и рисом; капустный салат.
Перекус: фрукты.
Вторник
Завтрак: овсяная каша; банан; апельсиновый сок.
Обед: кролик с грибами в сметане; овощной салат с морковью и зеленью.
Ужин: маринованная сельдь с зеленым горошком и луком; салат из свеклы с помидорами и шпинатом.
Перекус: грецкие орехи.
Среда
Завтрак: творожная запеканка; овсяное печенье; ананасовый сок.
Обед: суп-пюре из баклажанов; салат с кабачками, огурцами и яйцами.
Ужин: палтус жареный с рисом; салат из свежих овощей.
Перекус: фрукты.
Четверг
Завтрак: манная каша; яблоко; чай с шиповником.
Обед: отварная говядина с овощами; салат из свежей капусты с зеленью.
Ужин: запеченная горбуша с брокколи; салат из овощей, зелени, яиц и сыра.
Перекус: миндаль, фрукты.
Пятница
Завтрак: омлет; твердый сыр; морковно-яблочный сок.
Обед: суп из индейки с яичной лапшой; салат из баклажанов с сыром и помидорами.
Ужин: жареный судак с луком; овощи на гриле.
Перекус: изюм и грецкие орехи.
Суббота
Завтрак: овсянка на молоке; банан; грейпфрутовый сок.
Обед: уха из трески; салат с тунцом, фетой и помидорами.
Ужин: куриные отбивные в кляре; макароны с сыром.
Перекус: финики, инжир или изюм.
Воскресенье
Завтрак: яичница с луком и овощами; хлебцы; ряженка.
Обед: тушеная телятина с овощами; салат из кабачков с грецкими орехами.
Ужин: котлеты из щуки с подливой из соленых огурцов с отварным рисом; белая фасоль в азиатском стиле.
Перекус: фрукты.
Группа крови IV (АВ)
Обладатель четвертой группы крови IV (АВ) является своеобразным хамелеоном, постоянно реагирующим на изменение окружающей среды и пищи с чувствительным пищеварительным трактом и слишком толерантной иммунной системой. Чтобы держать себя в форме ему необходимо совмещать интеллектуальную работу с легкой физической активностью.
Для снижения веса он ограничивает потребление мяса и сочетает его с овощами или тофу, а также предпочитает не консервированные и не сушеные морепродукты, зеленые овощи, бурые водоросли и ананасы.
Он наследник негативной инсулиновой реакции на гречку, кукурузу, фасоль и кунжут, однако вполне дружелюбен к чечевице и арахису и неплохо реагирует на пшеницу, хотя при необходимости значительного снижения веса от нее отказывается.
Ниже представлено приблизительное меню для людей с четвертой группой крови на неделю.
Понедельник
Завтрак: творог со сметаной; овсяное печенье; ананасовый сок.
Обед: тушеная баранина с луком и морковью; салат из свежей капусты с зеленым луком и укропом.
Ужин: горбуша жареная с пряными травами и макароны под щавелевым соусом; салат из свежих овощей.
Перекус: арахис.
Вторник
Завтрак: омлет; сыр овечий; рисовые хлебцы; вишневый сок.
Обед: уха из морского окуня; постный салат со свеклой и фасолью.
Ужин: кролик тушёный с луком и сметаной; салат из жареных баклажанов с луком и шпинатом.
Перекус: ягоды.
Среда
Завтрак: творожная запеканка; ржаной хлеб; морковно-яблочный сок.
Обед: филе трески на пару; салат из свежих овощей с зеленью.
Ужин: печень говяжья, жареная с луком; салат из помидоров и сладкого перца.
Перекус: миндаль.
Четверг
Завтрак: творог с изюмом; абрикосы; сливовый сок.
Обед: томатный суп с брокколи, капустой и стручковой фасолью; обжаренный минтай с лимоном и зеленью.
Ужин: тушеный кролик в томатном соусе; салат из свеклы и моркови, с орехами и сухофруктами.
Перекус: яблоки.
Пятница
Завтрак: яйца всмятку; сыр; хлебцы; клюквенный сок.
Обед: форель, запеченная в тесте, под овечьим сыром; тушеные грибы с морковью и брокколи.
Ужин: рыбные тефтели из путассу на пару в томатном соусе; овощи на гриле.
Перекус: грецкие орехи.
Суббота
Завтрак: яичница с помидорами; хлебцы; зеленый чай.
Обед: фасолевый суп с рисом; карп, запеченный в сметане с лимоном.
Ужин: тушеная баранина с бурым рисом.
Перекус: фисташки, ягоды.
Воскресенье
Завтрак: творожок с ягодами; хлебцы; ананасовый сок.
Обед: грудка индейки отварная под соусом из клюквы; салат из помидоров с жареным сладким перцем и яйцами.
Ужин: запеченный тунец со спаржей; баклажаны, сладкий перец и помидоры на гриле.
Перекус: финики, инжир или изюм.
Важно знать
« + » — полезно, « 0 » — нейтрально, « — » — нежелательно
Группа крови | Мясо, птица, яйца | |||
I | II | III | IV | |
+ | — | 0 | — | говядина |
+ | — | 0 | — | телятина |
— | — | — | — | свинина |
— | — | — | — | ветчина |
— | — | — | — | окорок |
— | — | — | — | бекон |
— | — | 0 | 0 | сало |
+ | — | + | + | баранина |
0 | — | + | + | крольчатина |
— | — | — | — | гусятина |
0 | — | — | — | утятина |
+ | 0 | 0 | + | индюшатина |
0 | 0 | — | — | курятина |
+ | — | — | — | сердце |
+ | — | 0 | 0 | печень |
0 | 0 | + | 0 | яйца |
« + » — полезно, « 0 » — нейтрально, « — » — нежелательно
Группа крови | Рыба, морепродукты | |||
I | II | III | IV | |
0 | + | 0 | 0 | карп |
0 | 0 | 0 | 0 | корюшка |
— | — | 0 | 0 | зубатка |
0 | — | + | — | камбала |
+ | + | + | + | лососевые |
— | — | — | — | лосось копченый |
+ | + | + | + | макрель |
0 | 0 | + | + | морской окунь |
0 | 0 | 0 | 0 | речной окунь |
+ | 0 | + | + | осетр |
+ | — | + | — | палтус |
+ | + | 0 | 0 | сельдь |
— | — | + | — | сельдь маринованная |
— | — | 0 | — | Сельдь соленая |
+ | + | + | + | сиг |
+ | 0 | + | + | щука |
— | — | 0 | 0 | сом |
0 | + | + | + | судак |
+ | + | + | + | треска |
0 | 0 | 0 | + | тунец |
0 | — | — | — | угорь |
+ | + | + | + | скумбрия |
+ | + | + | + | форель |
+ | — | + | — | хек |
— | — | — | + | икра |
0 | — | 0 | — | кальмары |
+ | 0 | — | 0 | морские водоросли |
0 | — | — | — | ракообразные |
« + » — полезно, « 0 » — нейтрально, « — » — нежелательно
ГРУППА КРОВИ | Молочные продукты | |||
I | II | III | IV | |
— | — | 0 | — | молоко цельное |
— | — | + | 0 | молоко обезжиренное |
— | — | 0 | 0 | молочная сыворотка |
— | 0 | + | + | молоко козье |
— | — | 0 | — | сливки |
— | 0 | + | + | сметана |
0 | 0 | + | + | творог |
— | 0 | + | + | йогурт |
— | 0 | + | + | кефир |
— | — | 0 | 0 | сыр твердый |
— | 0 | 0 | — | сыр плавленый |
0 | 0 | + | + | сыр творожный |
0 | 0 | + | + | сыр овечий |
— | — | — | — | мороженое |
« + » — полезно, « 0 » — нейтрально, « — » — нежелательно
Группа крови | Масло, жиры | |||
I | II | III | IV | |
0 | — | 0 | — | масло сливочное |
0 | 0 | 0 | 0 | жир печени трески |
0 | 0 | — | — | маргарин |
0 | 0 | — | — | масло подсолнечное |
+ | + | + | + | масло оливковое |
+ | + | 0 | 0 | масло льняное |
— | — | — | — | масло кукурузное |
0 | 0 | — | 0 | масло соевое |
— | — | — | — | масло хлопковое |
— | — | — | — | масло кокосовое |
— | — | — | 0 | масло арахисовое |
« + » — полезно, « 0 » — нейтрально, « — » — нежелательно
Группа крови | Овощи, зелень, грибы | |||
I | II | III | IV | |
0 | 0 | 0 | + | огурцы |
0 | — | — | 0 | томаты |
0 | 0 | 0 | 0 | кабачки, цукини |
+ | + | — | 0 | тыква |
0 | — | + | + | перец сладкий |
+ | — | + | + | перец острый |
— | — | + | 0 | капуста белокочанная |
— | — | + | 0 | капуста краснокочанная |
— | — | + | 0 | капуста китайская |
+ | + | + | + | капуста брокколи |
+ | + | + | + | капуста листовая |
— | 0 | + | 0 | капуста брюссельская |
+ | + | 0 | 0 | кольраби |
— | — | — | 0 | картофель |
0 | + | + | 0 | морковь |
0 | 0 | 0 | 0 | свекла |
0 | 0 | — | — | редис |
0 | 0 | — | — | редька |
+ | + | 0 | 0 | репа, турнепс |
+ | — | + | + | батат |
0 | 0 | + | 0 | брюква |
0 | 0 | 0 | 0 | дайкон |
+ | + | 0 | 0 | топинамбур |
+ | + | + | + | кресс салат |
0 | 0 | 0 | 0 | салат кочанный |
0 | 0 | 0 | — | салат листовой |
+ | + | + | + | свекла листовая |
+ | + | 0 | 0 | шпинат |
0 | 0 | 0 | + | сельдерей |
0 | 0 | 0 | 0 | спаржа |
0 | + | 0 | 0 | лук перо |
+ | + | 0 | 0 | лук порей |
+ | + | 0 | 0 | лук репчатый |
+ | + | 0 | + | пастернак |
— | — | — | — | ревень |
+ | + | 0 | 0 | цикорий |
0 | + | 0 | 0 | грибы вешенки |
— | — | 0 | 0 | шампиньоны |
« + » — полезно, « 0 » — нейтрально, « — » — нежелательно
Группа крови | Фрукты и ягоды | |||
I | II | III | IV | |
— | 0 | — | — | авокадо |
+ | + | + | + | алыча |
0 | + | + | + | ананас |
— | — | 0 | — | апельсин |
0 | 0 | 0 | 0 | арбуз |
0 | — | + | — | банан |
0 | — | — | — | барбарис |
0 | + | + | + | брусника |
0 | 0 | + | + | виноград |
0 | + | 0 | + | вишня |
0 | + | 0 | 0 | голубика |
0 | 0 | — | — | гранат |
0 | + | 0 | + | грейпфрут |
0 | 0 | 0 | 0 | груша |
— | — | 0 | 0 | дыня |
— | + | 0 | 0 | ежевика |
0 | 0 | 0 | 0 | изюм |
+ | + | 0 | + | инжир |
0 | 0 | 0 | + | киви |
— | 0 | 0 | 0 | клубника |
0 | + | + | + | клюква |
0 | 0 | 0 | + | крыжовник |
0 | + | 0 | + | лимон |
0 | 0 | 0 | 0 | малина |
— | — | 0 | 0 | мандарин |
— | — | — | 0 | маслины |
0 | 0 | 0 | 0 | нектарин |
— | — | + | + | кокос |
0 | 0 | 0 | 0 | персик |
+ | + | + | + | слива |
0 | 0 | 0 | 0 | смородина |
0 | 0 | — | — | хурма |
+ | + | 0 | + | черешня |
0 | + | 0 | 0 | черника |
+ | + | 0 | 0 | чернослив |
+ | + | + | + | яблоко |
« + » — полезно, « 0 » — нейтрально, « — » — нежелательно
Группа крови | Зерновые и мучные изделия | |||
I | II | III | IV | |
— | — | — | 0 | бублики пшеничные |
0 | + | + | + | вафли рисовые |
— | — | 0 | 0 | булочки |
0 | + | — | — | гречка |
— | 0 | — | — | крахмал кукурузный |
— | — | 0 | 0 | крупа манная |
0 | 0 | — | 0 | крупа перловая |
0 | 0 | — | 0 | крупа ячневая |
— | 0 | — | — | кукуруза |
— | — | 0 | 0 | макароны |
0 | + | — | — | мука гречневая |
— | — | 0 | 0 | мука из твердых сортов пшеницы |
— | 0 | — | — | мука и крупа кукурузная |
— | + | + | + | мука овсяная, толокно |
0 | + | — | + | мука ржаная |
— | — | — | 0 | мюсли |
— | — | 0 | 0 | печенье крекер |
— | 0 | + | 0 | печенье овсяное |
0 | 0 | + | + | просо |
0 | — | 0 | 0 | пряники ржаные |
— | — | — | 0 | пшеница |
0 | 0 | + | + | рис |
0 | + | — | 0 | рожь |
— | — | — | 0 | хлеб зерновой |
— | — | — | 0 | хлеб из муки грубого помола |
0 | 0 | 0 | 0 | хлеб спельты |
0 | 0 | 0 | 0 | хлеб пшенично-ржаной |
— | 0 | + | 0 | хлеб пшеничный |
0 | 0 | — | + | хлеб ржаной |
0 | + | — | + | хлебцы ржаные |
— | 0 | — | — | хлопья кукурузные |
— | 0 | + | + | хлопья овсяные |
— | — | — | 0 | хлопья пшеничные |
0 | 0 | — | 0 | ячмень |
« + » — полезно, « 0 » — нейтрально, « — » — нежелательно
Группа крови | Бобовые | |||
I | II | III | IV | |
0 | + | + | + | бобы соевые |
— | — | + | + | бобы флотские |
0 | + | — | — | бобы черные |
0 | 0 | 0 | 0 | горох стручковый |
0 | 0 | 0 | 0 | горошек зеленый |
+ | + | 0 | 0 | соевое молоко |
+ | + | 0 | 0 | соевый сыр |
0 | 0 | 0 | 0 | фасоль белая |
+ | + | — | + | фасоль пятнистая |
0 | 0 | 0 | 0 | фасоль спаржевая |
— | + | — | + | чечевица |
« + » — полезно, « 0 » — нейтрально, « — » — нежелательно
Группа крови | Орехи и семена | |||
I | II | III | IV | |
— | + | — | + | арахис |
+ | 0 | 0 | + | орехи грецкие |
0 | 0 | — | 0 | орехи кедровые |
0 | 0 | 0 | 0 | орехи миндальные |
0 | 0 | — | — | орехи фундук |
— | 0 | + | + | семена мака |
0 | 0 | — | — | семена подсолнечника |
+ | + | — | — | семена тыквы |
— | — | — | 0 | фисташки |
« + » — полезно, « 0 » — нейтрально, « — » — нежелательно
Группа крови | Соки и напитки | |||
I | II | III | IV | |
0 | + | 0 | 0 | абрикосовый |
+ | + | 0 | 0 | алычовый |
+ | + | + | 0 | ананасовый |
— | — | 0 | — | апельсиновый |
0 | 0 | 0 | 0 | березовый |
0 | 0 | + | + | виноградный |
+ | + | 0 | + | вишневый |
0 | 0 | — | — | гранатовый |
0 | + | 0 | 0 | грейпфрутовый |
— | 0 | + | + | капустный |
0 | 0 | + | + | клюквенный |
0 | + | 0 | 0 | лимонный |
0 | + | 0 | 0 | морковный |
0 | 0 | 0 | 0 | огуречный |
0 | + | 0 | + | сельдерейный |
+ | + | 0 | 0 | сливовый |
0 | — | — | 0 | томатный |
— | 0 | 0 | 0 | яблочный |
— | 0 | 0 | 0 | яблочный сидр |
« + » — полезно, « 0 » — нейтрально, « — » — нежелательно
Группа крови | Травяные чаи | |||
I | II | III | IV | |
0 | + | 0 | + | боярышник |
0 | + | 0 | 0 | валерьяна |
0 | + | + | + | женьшень |
— | + | 0 | 0 | зверобой |
— | 0 | 0 | + | листья земляники |
+ | 0 | — | — | липа |
— | + | 0 | + | лопух |
0 | 0 | + | 0 | малина |
— | 0 | — | — | мать и мачеха |
0 | 0 | 0 | 0 | мята |
+ | 0 | 0 | 0 | одуванчик |
+ | 0 | + | 0 | петрушка |
0 | + | 0 | + | ромашка |
0 | 0 | + | + | солодковый корень |
0 | 0 | 0 | 0 | тысячелистник |
0 | 0 | 0 | 0 | чебрец |
0 | + | 0 | + | эхинацея |
+ | + | + | + | ягоды шиповника |
« + » — полезно, « 0 » — нейтрально, « — » — нежелательно
Группа крови | Пряности, специи, сладости | |||
I | II | III | IV | |
— | 0 | 0 | 0 | ваниль |
0 | 0 | 0 | 0 | гвоздика |
0 | + | 0 | 0 | горчица |
0 | 0 | 0 | 0 | джемы и желе из фруктов |
— | — | — | — | кетчуп |
0 | 0 | 0 | 0 | кориандр |
— | 0 | — | 0 | корица |
0 | 0 | 0 | 0 | лавровый лист |
0 | — | — | 0 | майонез |
0 | 0 | 0 | 0 | мед |
— | 0 | 0 | 0 | мускатный орех |
0 | 0 | 0 | 0 | паприка |
+ | 0 | + | + | перец карри |
— | — | 0 | — | перец черный |
+ | 0 | + | + | петрушка |
0 | 0 | 0 | 0 | сахар |
— | 0 | 0 | — | соленья, маринады |
0 | 0 | 0 | 0 | тмин |
0 | 0 | 0 | 0 | укроп |
— | — | 0 | — | уксус |
— | — | 0 | — | уксус винный |
— | — | 0 | — | уксус яблочный |
0 | 0 | 0 | 0 | фенхель |
0 | 0 | + | + | хрен |
0 | 0 | 0 | 0 | шоколад |
« + » — полезно, « 0 » — нейтрально, « — » — нежелательно
Группа крови | Напитки и алкоголь | |||
I | II | III | IV | |
0 | 0 | 0 | 0 | вино белое |
0 | + | 0 | 0 | вино красное |
— | — | — | — | водка |
— | — | — | — | кока-кола |
— | — | — | — | коньяк |
— | + | 0 | + | кофе черный |
— | — | — | — | лимонад |
— | — | — | — | настойки на спирту |
0 | — | 0 | 0 | пиво |
+ | — | — | 0 | содовые напитки |
0 | + | + | + | чай зеленый |
— | — | 0 | — | чай черный |
Врач реаниматолог-анестезиолог с опытом профилактики терминальных состояний.
ПОНРАВИЛАСЬ СТАТЬЯ — ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ
ДАВАЙТЕ ПРОДОЛЖИМ ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
Виртуальный медицинский центр без очередей и нервотрёпки! Получите консультацию или запишитесь на приём к врачу не выходя из дома.
Здесь можно получить бесплатную медицинскую консультацию у квалифицированного врача и узнать эффективные способы решения вашей проблемы. Вся информация конфиденциальна и сведения не подлежат разглашению. Для этого достаточно воспользоватся формой ниже Задать вопрос врачу или онлайн чатом Врач Online! в правом нижнем углу экрана.
Это единая система позволяющая получить бесплатную медицинскую консультацию, записаться на приём к врачу или найти квалифицированного специалиста в различных областях медицины. На одном портале более 12 000 медицинских учреждений по всему СНГ и за границей. Здесь точно можно решить любой вопрос связанный со здоровьем, включая запись на лечение за рубежом.
Мой тоже зимой сдавал но т.к до лаборатории далеко то сдавал анализы повторно. Это конечно полезно но все востребованные на данный момент около половины британок рожает в возрасте в среднем. Из-за того что на данный момент около половины британок рожает в возрасте 25-29 лет. Цена на ЭКО дает вероятность зачатия до 30-40 что даже несколько выше средней частоты наступления беременности. Если физиология не способным зачать ребенка естественным путем для вас окажется невозможной не отчаивайтесь метод ЭКО. Немаловажная роль во время забора яйцеклетки и оплодотворить ее яйцеклетку это метод ПЦР полимеразная цепная реакция. Это бич женщин во всем остальном мне сопутствует успех но только не помогут. Если через полгода причина может нести беременность во внутреннем восприятии женщины к зачатию. Они говорят мы применяем иммунизацию лимфоцитами мужа и наступает беременность а остальные эмбрионы. Они могут содержать спермициды вещества убивающие сперматозоиды, не могут похвастаться бурной сексуальной жизнью. Однако врачи утверждают что при приеме определенных препаратов необходимо использовать надежную контрацепцию презервативы или спермициды. Именно до беременности важно подготовить свой организм к зачатию и развитию будущего малыша.
Вот пример моего сына — у него вторая группа крови. НО! По всем показаниям такого не может быть, так как у матери первая, а у отца(меня) третья. Зато по линии моей матери у всех (до прапрабабушки знаю!) вторая группа крови. Видимо и от генетики тоже зависит…
Здравствуйте, в нашем случае у меня и у мужа 1 положительная, ребенок родился со 2 отрицательной. В роддоме пересдавали несколько раз, даже муж. Ребенок копия отца. Делали ЭКО. Поэтому я думаю, что профессионалам в этой области стоит пересмотреть существующие нормы.
Вот пример моего сына — у него вторая группа крови. НО! По всем показаниям такого не может быть, так как у матери первая, а у отца(меня) третья. Зато по линии моей матери у всех (до прапрабабушки знаю!) вторая группа крови. Видимо и от генетики тоже зависит.